Dein Einstieg in Reiki
Reiki 1 – Shoden ist der Beginn deines Reiki-Weges.
Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse und musst auch nicht besonders spirituell sein. Neugier und die Bereitschaft, dich auf eine neue Erfahrung einzulassen, reichen vollkommen aus.
Im ersten Reiki-Grad lernst du die Grundlagen des traditionellen Usui Reiki kennen und vor allem, wie du Reiki für dich selbst und im Alltag anwenden kannst.
Mir ist dabei wichtig, dass du Reiki nicht nur theoretisch verstehst.
Du sollst es erleben, ausprobieren und deinen ganz eigenen Zugang dazu entwickeln dürfen.
Deshalb finden meine Präsenzseminare bewusst in kleinen Gruppen mit maximal vier Teilnehmern statt.
So bleibt genügend Zeit für deine Fragen, persönliche Erfahrungen und viel praktisches Üben.
Was dich im Reiki-1-Seminar erwartet
Im Laufe unseres gemeinsamen Seminartages lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen der Reiki-Praxis kennen.
Wir beschäftigen uns unter anderem mit:
- Ursprung, Geschichte und Philosophie von Reiki
- den fünf Reiki-Lebensregeln
- den grundlegenden Prinzipien der Reiki-Praxis
- den drei Säulen des Reiki
- Byosen – dem bewussten Wahrnehmen und energetischen Scanning
- Vorbereitung und Ablauf einer Reiki-Session
- den sieben Hauptchakren und Möglichkeiten des Chakrenausgleichs
- der Reiki-Ganzkörperanwendung
- der Selbstanwendung mit Reiki
- Reiki bei Tieren, Pflanzen, Kristallen und im Alltag
- Wahrnehmung, Intuition und den unterschiedlichen Möglichkeiten, Reiki zu erleben
- Reiki als persönlichen Weg zu mehr Bewusstheit
Das Herzstück des ersten Reiki-Grades ist für mich die praktische Arbeit.
Du bekommst deshalb ausreichend Zeit, Reiki selbst anzuwenden, verschiedene Handpositionen kennenzulernen und herauszufinden, wie sich Reiki für dich persönlich anfühlt.
Die Reiki-Einweihungen
Ein traditioneller Bestandteil des ersten Reiki-Grades sind die Reiki-Einweihungen.
Während des Seminartages erhältst du von mir vier persönliche Einweihungen nach dem Usui-System.
Für mich sind diese Momente etwas Besonderes und gleichzeitig etwas, das nicht künstlich geheimnisvoll gemacht werden muss.
Du darfst die Einweihungen einfach erleben und beobachten, was du dabei wahrnimmst.
Manche Menschen spüren Wärme, Kribbeln oder eine tiefe Ruhe. Andere nehmen innere Bilder, Emotionen oder Gedanken wahr – und manchmal geschieht etwas ganz still.
Es gibt kein richtig oder falsch.
Ist Reiki 1 für mich geeignet?
Der erste Reiki-Grad ist ideal für dich, wenn du
- Reiki von Grund auf kennenlernen möchtest,
- dir eine regelmäßige Reiki-Selbstpraxis wünschst,
- dich für Energiearbeit und Spiritualität interessierst,
- deine eigene Wahrnehmung und Intuition bewusster kennenlernen möchtest,
- Reiki später auch bei anderen Menschen anwenden möchtest,
- oder einfach neugierig bist, was Reiki für dich persönlich bedeuten kann.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Und du musst auch nicht an etwas Bestimmtes glauben.
Mir ist viel wichtiger, dass du deine eigenen Erfahrungen machst und selbst herausfindest, was sich für dich stimmig anfühlt.
Warum Reiki bei Stella Anima?
Kleine Gruppen
Meine Präsenzseminare finden bewusst mit maximal vier Teilnehmern statt.
Ich möchte Zeit für dich haben – für deine Fragen, deine Wahrnehmungen und auch für die Dinge, die vielleicht erst während des Tages entstehen.
Persönlich statt nach Schema
Natürlich gibt es Inhalte, die zu einer fundierten Reiki-Ausbildung gehören.
Trotzdem soll sich ein Seminartag bei mir nicht wie das Abarbeiten eines Lehrplans anfühlen.
Jede Gruppe ist anders und jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und Wahrnehmung mit.
Dafür darf Raum sein.
Spirituell und gleichzeitig bodenständig
Reiki ist für mich etwas Besonderes.
Trotzdem möchte ich es nicht komplizierter, geheimnisvoller oder abgehobener machen, als es sein muss.
Spiritualität darf im Leben ankommen.
Genau deshalb ist mir wichtig, dass du nach dem Seminar weißt, wie du Reiki ganz selbstverständlich in deinen eigenen Alltag integrieren kannst.
Viel Praxis
Du sollst nach dem Seminar nicht nur wissen, was Reiki ist.
Du sollst dich sicher genug fühlen, es auch anzuwenden.
Deshalb nehmen wir uns ausreichend Zeit zum Üben.
Dein Reiki-1-Seminar auf einen Blick
Ausbildung: Reiki 1. Grad – Shoden
Methode: traditionelles Usui Reiki
Ort: Stella Anima Seminarraum, Mondsee / Tiefgraben
Seminarzeit: 09:00–14:00 Uhr
Teilnehmer: maximal 4 Personen
Vorkenntnisse: keine erforderlich
Gruppenseminar: 250 €
Einzelunterricht: 450 €
Im Preis enthalten sind:
- der gemeinsame Seminartag
- vier Reiki-Einweihungen
- ausführliche Seminarunterlagen
- viel praktische Übungszeit
- dein persönliches Reiki-1-Zertifikat
Aktuelle Reiki-1-Termine
Meine Reiki-1-Ausbildungen finden regelmäßig in kleinen Gruppen statt.
Nächste Termine:
29.08.2026
12.09.2026
03.10.2026
07.11.2026
28.11.2026
Da die Teilnehmerzahl bewusst klein gehalten wird, empfehle ich dir, deinen Platz rechtzeitig anzufragen.
Dein Wunschtermin ist nicht dabei?
Schreib mir gerne. Wenn möglich, finden wir gemeinsam einen passenden Termin oder ich informiere dich über weitere geplante Seminartage.
Möchtest du lieber im Einzelunterricht lernen?
Wenn du dir einen ganz persönlichen Rahmen wünschst oder ein Gruppentermin für dich zeitlich nicht möglich ist, kannst du den ersten Reiki-Grad auch im Einzelunterricht bei mir absolvieren.
Hier haben wir noch mehr Raum, individuell auf deine Fragen, dein Tempo und deine persönlichen Erfahrungen einzugehen.
Reiki 1 im Einzelunterricht: 450 €
Wie geht es nach Reiki 1 weiter?
Nach dem ersten Grad beginnt für viele Menschen erst das eigentliche Entdecken.
Nimm dir Zeit, Reiki anzuwenden, Erfahrungen zu sammeln und herauszufinden, welchen Platz Reiki in deinem Leben bekommen möchte.
Wenn du später tiefer gehen möchtest, kannst du deinen Weg mit dem Reiki 2. Grad fortsetzen.
Dort erweitern wir die bisherige Praxis unter anderem um die traditionellen Reiki-Symbole und weitere Anwendungsmöglichkeiten.
Du möchtest Reiki erst noch besser kennenlernen?
Vielleicht bist du gerade erst auf Reiki gestoßen und möchtest zunächst verstehen, was Reiki überhaupt ist und wie eine Reiki-Anwendung erlebt werden kann.
Dann findest du hier eine ausführliche Einführung:
Wenn du Reiki lieber zuerst persönlich erleben möchtest, kannst du auch eine Reiki-Session bei mir vereinbaren.
Bereit für deinen ersten Reiki-Grad?
Vielleicht spürst du schon länger, dass du Reiki kennenlernen möchtest.
Vielleicht bist du einfach neugierig.
Oder du hast das Gefühl, dass jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen ist, dir selbst und deiner eigenen Wahrnehmung wieder etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Du musst noch nicht wissen, wohin dein Reiki-Weg führen wird.
Der erste Schritt darf einfach der erste Schritt sein.
Ich freue mich, dich dabei persönlich begleiten zu dürfen.
Alles Liebe
Lydia Maria
Hinweis: Reiki ist eine Form der energetischen Begleitung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnose oder Behandlung.